למד ריקוד ואלס

הוואלס הוא סגנון של ריקוד סלוני הכולל שני רקדנים הניצבים זה מול זה ומבצעים שישה צעדים הידועים כפס התיבה.

מה זה הוואלס?

הוואלס הוא ריקוד סלוני שבו זוג מסתובב בצורה קצבית סביב רחבת הריקודים באמצעות צעד קופסת הוואלס, סדרה של שישה צעדי ריקוד ואלס היוצרים צורה של קופסה. מלחינים בדרך כלל כותבים ואלס בחתימת זמן של שלושה רבעים (המציינת כמה פעימות יש בכל מידה של קטע מוזיקלי, כמו גם איזה ערך תו נספר כפעימה).

הוואלס הוא אחד הריקודים הפופולריים ביותר בריקודים סלוניים ואחד הקלים בסגנונות הריקודים הסלוניים. זה נחשב לריקוד בעמדה סגורה מכיוון ששני בני הזוג לריקוד מחזיקים זה את זה כשהם זה מול זה. זה גם ריקוד נפוץ בחתונות ובאירועים מיוחדים אחרים.

איך לרקוד ואלס: 6 צעדים לרקדן הראשי

הריקודים הסלוניים דורשים שני אנשים: אחד מוביל ואחד עוקב. ראשית, שני הרקדנים עומדים במרחק של כמטר אחד מול השני. הרקדן הראשי מניח את יד ימין על כתפו השמאלית של העוקב ואז מתחיל הריקוד.

1. צעד קדימה עם רגל שמאל. עמוד עם רגלייך במרחק ירכיים זו מזו וצעדי קדימה עם רגל שמאל תוך כדי הזזת הגוף לכיוון רגל שמאל.
2. זזו ימינה. הזיזו את רגל ימין הצידה ימינה.
3. סגרו את רגל שמאל לרגל ימין. הביאו את רגל שמאל ליד רגל ימין כך שכפות הרגליים שלכם יהיו מקבילות וכמעט נוגעות.
4. צעד אחורה עם רגל ימין. קח צעד אחורה עם רגל ימין.
5. זז אחורה ולשמאלך. קח צעד אחד עם רגל שמאל שמניעה אותך אחורה והצדדית שמאלה.
6. סגרו את רגל ימין לרגל שמאל. הזיזו את רגל ימין ליד רגל שמאל כך שכפות הרגליים שלכם יהיו מקבילות וכמעט נוגעות.

איך לרקוד ואלס: 6 צעדים עבור העוקב

כדי להתחיל, העוקב פונה אל בן זוגו לריקוד ומניח את יד שמאל על כתפו של המנהיג. לאחר מכן העוקב נע בכיוון ההפוך של ההובלה.

1. צעד אחורה עם רגל ימין. הניחו את כפות הרגליים במרחק הירכיים זו מזו וצעדו אחורה עם רגל ימין, הזיזו את הגוף לכיוון רגל ימין.
2. עברו לשמאלכם. הזיזו את רגל שמאל הצידה שמאלה.
3. סגרו את רגל ימין לרגל שמאל. הביאו את רגל ימין ליד רגל שמאל כך שכפות הרגליים שלכם יהיו מקבילות וכמעט נוגעות.
4. צעד קדימה עם רגל שמאל. קח צעד קדימה עם רגל שמאל.
5.  זזו אחורה וימינה. קח צעד אחד עם רגל ימין שמניעה אותך אחורה והצדדית ימינה.
6. סגרו את רגל שמאל לרגל ימין. הזיזו את רגל שמאל ליד רגל ימין כך שכפות הרגליים שלכם יהיו מקבילות וכמעט נוגעות

3 סגנונות ריקוד ואלס פופולריים

רקדנים מבצעים את הוואלס בכל מקום ממגרשי מלכות ועד אולפנים לריקודים סלוניים. להלן הוואלסים הפופולריים ביותר:

1. ואלס וינאי: לוואלס בסגנון וינאי יש צעדי קופסה בסיסיים בקצב מהיר והוא המהיר ביותר מבין זני הוואלס – מגיע במהירות של כ-180 פעימות לדקה. רקדנים פונים ללא הרף שמאלה וימינה תוך כדי תנועה לפסקול של מוזיקת ואלס שטראוס. יש פחות תנועת עלייה וירידה בסגנון זה של וולסים בגלל הקצב.
2. סגנון בינלאומי: ואלס סטנדרטי בינלאומי מוכר כריקוד סלוני בסגנון בינלאומי ונפוץ בתחרויות ריקוד. רקדו אותו לצלילי מוזיקת ואלס איטית, בערך 84 עד 90 פעימות לדקה והוא ואלס טוב למתחילים. זה נקרא בעבר הוואלס האיטי.
3. סגנון אמריקאי: לוואלס האמריקאי יש יותר תנועות ריקוד חופשיות מאשר שאר הסגנונות ויש לו מגוון גדול של תנועות זרועות ודפוסי כף הרגל. בדומה לאלס הווינאי, רקדנים נעים נגד כיוון השעון[1] סביב רחבת הריקודים. סגנון אמריקאי הוא קורס ריקוד פופולרי בקרב אלה שמחפשים שיעורי ריקוד ואלס.